BAAN PHO
Reservar
Massatge tailandès
tradicional
a Girona
Massatge tailandès i massatge esportiu al centre de Girona, amb terapeutes formades a Tailàndia i una atenció personalitzada en cada sessió.
Reservar hora
«Baan Pho» significa la casa de l'arbre Bodhi, símbol de saviesa i serenor. Un nom que reflecteix la nostra manera d'entendre el massatge: un espai on tenir cura del cos i recuperar la calma.
La casa del massatge tailandès a Girona
A Baan Pho no creiem en els massatges iguals per a tothom. Escoltar-te, entendre què necessites i recomanar-te el massatge més adequat forma part de la nostra filosofia.
Descobreix l'autèntic massatge tailandès
Busquem l'excel·lència en cada sessió: en la tècnica, en l'ambient del centre i en la manera d'atendre't.
Terapeutes titulades i formades en algunes de les escoles de massatge més reconegudes de Tailàndia.
Cada massatge s'adapta a les teves necessitats, amb una atenció propera abans, durant i després de la sessió.
El temps del teu massatge comença quan comença el tractament, no quan creues la porta.
Un massatge per a cada moment
Cada massatge respon a una necessitat diferent: alleujar tensions, millorar la mobilitat, afavorir la relaxació o recuperar el cos després de l'esforç. Descobreix quin és el més adequat per a tu.
Massatge Tradicional Tailandès
Estiraments i pressions sobre les línies sen. El ritual complet.
Reflexologia Podal Tailandesa
Pressió sobre els punts reflexos del peu. Descans profund des de baix.
Massatge per a Ciclistes
Descàrrega de cames per a ciclistes. Torna a rodar com el primer dia.
Quan busques alguna cosa més
Explora una selecció de tractaments especialitzats i experiències exclusives, des de rituals de benestar fins a propostes úniques com el Royal Thai o el Thai Mobility & Stretching.
Massatge esportiu a Girona per a cada disciplina
Tractaments específics per a ciclisme, running, trail i triatló, dissenyats per millorar la mobilitat, mantenir el cos durant la temporada i preparar la musculatura abans o després de l'esforç.
Un refugi de calma al centre de Girona
El nostre centre de massatge tailandès a Girona combina un ambient serè amb l'hospitalitat tailandesa, perquè desconnectar comenci fins i tot abans de la sessió.
«Tan bon punt entres a Baan Pho és com si et transportessis a Tailàndia.»
Regala un massatge a Girona
Sorprèn amb una experiència de massatge tailandès a Baan Pho. Disponible en format físic amb la nostra presentació de regal o en format digital. Des de 50 € i vàlida durant 12 mesos.
Veure targetes regalTot el que necessites
saber abans de venir
Quin tipus de massatge necessito si tinc dolor o tensió?
Si tens dolor d'esquena, coll, espatlles o notes molta tensió muscular, t'assessorarem per triar el tractament més adequat. Cada persona és diferent, per això abans de començar parlarem amb tu per conèixer les teves necessitats i adaptar el massatge perquè n'obtinguis el màxim benefici.
El massatge tailandès fa mal?
No hauria de ser dolorós. Adaptem sempre la pressió a les preferències i necessitats de cada persona. Si en qualsevol moment prefereixes una pressió més suau o més ferma, només ens ho has de dir. El nostre objectiu és que el massatge sigui eficaç, segur i còmode de principi a fi.
Quina roba he de portar per al massatge?
Pots venir amb la teva roba habitual; no cal portar res especial. Nosaltres et proporcionarem tot el que necessitis per al tractament. En els massatges amb oli disposaras de roba interior d'un sol ús i farem servir tovalloles per preservar la teva intimitat i garantir la teva comoditat durant tota la sessió.
Amb quina freqüència és recomanable rebre un massatge?
Depèn de les teves necessitats. Si busques alleujar molstèies o tensió acumulada, moltes persones troben beneficis rebent un massatge cada dues o quatre setmanes. Si simplement vols relaxar-te i tenir cura del teu benestar, pots venir amb la freqüència que millor s'adapti al teu estil de vida.
Què puc esperar després d'un massatge?
És normal sentir una agradable sensació de relaxació i lleugeresa. En alguns casos, especialment si has rebut un massatge de pressió intensa, pot aparèixer una lleugera sensibilitat muscular durant les 24 hores següents. Recomanem beure prou aigua i evitar esforços físics intensos la resta del dia.
Quan no hauria de rebre un massatge?
Si tens febre, una malaltia contagiosa, una lesió recent, una trombosi, ferides obertes o qualsevol condició mèdica important, és recomanable consultar amb el teu metge abans de rebre un massatge. Si estàs embarassada o tens algun dubte sobre el teu estat de salut, informa'ns en fer la reserva per poder orientar-te.
Cal reservar cita amb antelació?
No és obligatori reservar cita, tot i que ho recomanem per assegurar-te l'horari que millor et convingui. Si passes pel nostre centre sense reserva i tenim disponibilitat, estarem encantats d'atendre't. També pots reservar fàcilment per WhatsApp, telèfon o a través de la nostra reserva en línia.
He de menjar abans de venir a un massatge?
L'ideal és evitar un àpat abundant just abans del massatge. Si tens gana, pots prendre alguna cosa lleugera una o dues hores abans de la teva cita. Arribar amb l'estomac massa ple pot resultar incòmode, especialment durant determinades posicions o maniobres del massatge.
Massatge tailandès, benestar i tradició
